Упражнение ‘Пловец’: крепкая спина и плечи

Изучите эффективное упражнение ‘Пловец’ для укрепления мышц спины и плеч. Идеально для всех уровней подготовки.

Еще больше интересных новостей на канале

——>>> Спорт и здоровье